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27 Août 2012
Le planning pour la semaine du 27/08 au 31/08

Le planning pour la semaine du 27/08 au 31/08

  • Lundi 27/08 18h30-20h00 au Parc des Sports : 1h raquette Parc des sports.
  • Mercredi 29/08 18h30-19h30 au Parc des Sports : footing et étirement au collège de Toulouges
  • Vendredi 31/08 18h30-20h00 au Parc des Sports : raquette au collège de Toulouges.

En jogging ou short (pas de dobok) et baskets (pas de sandales) Rendez-vous au parc des sports à Perpignan à l’entrée principale et

au collège de Toulouges

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Thibaut.

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20 Août 2012
Le planning pour la semaine du 20/08 au 25/08

Le planning pour la semaine du 20/08 au 25/08

  • Lundi 20/08 18h30-20h00 au Parc des Sports : 1h raquette Parc des sports.
  • Mercredi 22/08 18h30-19h30 au Parc des Sports : footing et étirement au collège de Toulouges
  • Vendredi 24/08 18h30-20h00 au Parc des Sports : raquette au parc des sports.

En jogging ou short (pas de dobok) et baskets (pas de sandales) Rendez-vous au parc des sports à Perpignan à l’entrée principale et

au collège de Toulouges

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Thibaut.

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12 Août 2012
Le planning pour la semaine du 13/08 au 18/08

 

Le planning pour la semaine du 13/08 au 18/08

  • Lundi 13/08 18h30-20h00 au Parc des Sports : 1h raquette
  • Mercredi 15/08 18h30-19h30 au Parc des Sports : footing et étirement
  • Vendredi 17/08 18h30-20h00 au Parc des Sports : raquette.

En jogging ou short (pas de dobok) et baskets (pas de sandales) Rendez-vous au parc des sports à Perpignan à l’entrée principale:

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04 Août 2012
Entraînement d’été: semaine du 06/08 au 11/08

video taekwondo

Le planning pour la semaine du 06/08 au 11/08

  • Lundi 06/08 18h30-20h00 au Parc des Sports : 1h raquette + 30mn Scéance vidéo
  • Mercredi 08/08 18h30-19h30 au Parc des Sports : footing et étirement
  • Vendredi 10/08 18h30-20h00 au Parc des Sports : raquette.

En jogging ou short (pas de dobok) et baskets (pas de sandales) Rendez-vous au parc des sports à Perpignan à l’entrée principale:

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28 Juil 2012
Entrainement à la plage.

L’entrainement prévu le 30/07 à 18h30 au Parc des sports et remplacé par un entraînement à la plage organisé par Benoît, à 20h00 au Naudo à Canet sud.

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26 Juil 2012
Entrainement d’été: semaine du 30/07 au 04/08

Après deux longues semaines de repos, les entrainements d’été reprennent.

Le planning pour la semaine du 30/07 au 04/08

  • Lundi 30/07 18h30-20h00 au Parc des Sports : raquette.
  • Mercredi 01/08 18h30-19h30 au Parc des Sports : footing et étirement
  • Vendredi 03/08 18h30-20h00 au Parc des Sports : raquette.

En jogging ou short (pas de dobok) et baskets (pas de sandales) Rendez-vous au parc des sports entrée principale:

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08 Juil 2012
Le planning pour la semaine du 09/07 au 14/07

Le planning pour la semaine du 09/07 au 14/07

  • Lundi 09/07   18h30-20h00 au Parc des Sports : raquette intensif.
  • Mercredi 11/07   18h30-19h30 au Parc des Sports : Prépa. Physique (30mn)  et  étirement(30mn)
  • Vendredi 13/07   18h30-20h00 au Parc des Sports : raquette travail technique et étirement.

En jogging ou short (pas de dobok) et baskets (pas de sandales)

Rendez-vous au parc des sports entrée principale:

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01 Juil 2012
Le planning pour la semaine du 02/07 au 07/07

Le planning pour la semaine du 02/07 au 07/07

  • Lundi 02/07   18h30-20h00 au Parc des Sports : raquette
  • Mercredi 04/07   18h30-19h30 au Parc des Sports : Prépa. Physique
  • Vendredi 06/07   18h30-20h00 au Parc des Sports : raquette

En jogging ou short (pas de dobok) et baskets (pas de sandales)

Rendez-vous au parc des sport entrée principale:

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